Niacinamide Ne Sıklıkla Kullanılır?

Niacinamide besinlerle, vitamin takviyeleriyle vücuda alınabildiği gibi cilt bakım ürünlerinde de bulunabilmektedir. Cilt bakımında iyileştirici ve onarıcı etkileri sebebiyle tercih edilir. Nemlendirici kremlerde hyaluronik asit gibi içeriklerle bulunabileceği gibi niacinamide serum olarak kullanılabilir.

Yaşlanan cilt dokusunun yenilenme hızı düşer, ince çizgiler ve zamanla kırışıklıklar oluşmaya başlar. Niacinamide kullanımı yaşlanmanın istenmeyen etkilerini hafifleterek daha güzel yaş almaya yardımcı olur. Daha genç ve canlı bir cilt için cilt bakım rutinine genç yaşlardan itibaren niacinamide içeren cilt bakım ürünleri eklenebilir.

Niacinamide Serum Nedir?

Niacinamide suda çözünebilen B3 vitamininin 3 formundan bir tanesidir. Cilt bakım rutinlerinde cilt bariyerinin daha sağlıklı bir şekilde yenilenmesi için tercih edilir. Bir vitamin olarak et, baklagiller ve kuruyemişlerde bolca bulunan niacinamide, ciltteki etkileri için de topikal olarak deri üzerine uygulanır. Hyaluronik asit ile birlikte kullanımı oldukça yaygındır. Nemlendirici ve onarıcı etkileri nedeniyle nemlendirici kremlerde sıkça kullanılır.

Niacinamide serum AHA, BHA, kimyasal peeling gibi aşındırıcı uygulamalar sonucu oluşan tahriş ve kızarıklığın onarılmasında oldukça etkilidir. Retinol de cilt bariyerini tahriş ederek etki gösteren bir bileşiktir ancak niacinamide ile kullanıldığında etkisi azalır. Bu sebeple niacinamide ve retinolün aynı rutinde kullanımı önerilmez.

Niacinamide Ne İşe Yarar?

Niacinamide serum ve kremler cilt katmanını iyileştirici ve yenileyici etkiler gösterir. Niacinamide bölgesel olarak cilde uygulandığında sivilce ve komedonları kurutabilir. Ciltteki hassasiyet, kızarıklık, tahriş etkilerini azaltarak daha güçlü bir bariyer oluşturur. Hücre döngüsünü hızlandırarak hücrelerin daha hızlı yenilenmesiyle yara iyileşmesini teşvik eder. Cildin parlak, canlı ve aydınlık görünmesini sağlar.

Cildin içerisine hapsettiği nemin azalması kuruluk, derinin enfeksiyona meyilli olması gibi istenmeyen olaylara zemin hazırlar. Niacinamide serum ve kremler nemin artırılması, kuruluğun giderilmesi için oldukça etkili bir içeriktir. Değişen hava koşulları nedeniyle ciltte oluşan çatlakları önler.

Niacinamide Cilde Faydaları

Niacinamide genellikle onarıcı ve yaşlanma karşıtı etkileri için tercih edilmesinin yanı sıra pek çok farklı faydaları mevcuttur. Niacinamide serumların cilt üzerindeki faydaları şöyle sıralanabilir:

• Cilt lekelerinin iyileşmesine yardımcı olur. Cilt hücrelerinin yenilenmesini uyararak daha parlak ve canlı bir cilt oluşmasını sağlar.
• Yaşın artışıyla birlikte oluşan ince çizgi ve kırışıklıkların giderilmesine yardımcıdır. Ciltteki kolajen üretimini destekleyerek kırışıklık görünümünü azaltır.
• Cildin daha dolgun ve sıkı görünmesi için gerekli olan kreatin üretimini arttırır.
• Cildin sebum üretimini dengeler ve yağlı görünümü azaltır. Komedon ve akne oluşumunu azaltır.
• Büyümüş gözeneklerin görünümünü iyileştirir. Cildi derinlemesine temizleyerek gözeneklerin küçülmesini sağlar.
• Ciltteki inflamasyonu azaltır ve kızarıklığı hafifletir. Cildi aşındıran cilt bakım aşamalarının ardından onarıcı olarak tercih edilebilir.
• Cilt bariyerini onararak dış etkenlere karşı cildin daha güçlü olmasını sağlar.

Niacinamide Nasıl Kullanılır?

Niacinamide serum cilt bakım rutininde sabah ve akşam kullanıma uygundur. Günün herhangi bir saatinde kullanılmasını gerektiren özel etkisi yoktur. Cilt bakım rutininde toniklerden sonra kullanılması uygundur. Nemlendirici uygulamadan önce veya nemlendirici ürünle birlikte kullanılabilir. Niacinamide tahriş oluşturan bir bileşik olmadığından günlük olarak kullanılmaya uygundur.

Niacinamide serumlar genellikle tüm ciltlerle uyumludur. Tahriş ve alerji riski oldukça düşük bir bileşik olan niacinamide herkes tarafından güvenle kullanılabilir. Tüm cilt bakım ürünlerinde olduğu gibi ilk kez kullanacak olan kişilerin bileğin iç kısmına bir miktar ürün uygulayarak yama testi yapması ve herhangi bir alerji oluşmaz ise kullanması doğru olacaktır. Niacinamide serum ve kremler kusma evresi olarak da bilinen ürünlerin ciltteki sivilcelerin artması durumuna neden olmaz. Eğer cildinizde sivilce artışı görülüyorsa ürünü kullanmaya devam etmemelisiniz.

Kaynakça:
1.  https://health.clevelandclinic.org/niacinamide/
2. https://health.clevelandclinic.org/niacinamide/
3 https://www.everydayhealth.com/skin-beauty/niacinamide